Zdravlje

2021. She.hr hrana 02

Glad je vrlo neugodan, ponekad čak i bolan osjećaj.

2021. She.hr migrena 01

Medicinska literatura navodi da u većine žena (80-90%) tijekom trudnoće dolazi do poboljšanja stanja, migrene se javljaju rjeđe i uglavnom nisu intenzivne, a u nekih žena simptomi migrene potpuno nestanu.

2021. She.hr dijeta 01

Kako započeti i završiti veliku misiju zvanu mršavljenje često je vrlo izazovno, no postoje jednostavni trikovi koji će vam u tome pomoći.

2021. She.hr citanje 01

Predlažemo vam pet ideja uz pomoću kojih se možete opustiti u udobnosti vlastitog doma!

spavanje_naslovna
Ako ste mislili da su najteže posljedice manjka sna neispavanost i podočnjaci - varate se! Naime, znanstvenici su dokazali da nedostatak sna može pojačati osjećaj gladi, ali jednako tako i smanjiti izgaranje kalorija. 

zimska_njega_licanasl
Romantične šetnje, vruća čokolada, zagrljaji pod dekicom i sanjkanje u parku - zima nam donosi mnoge radosti. Međutim, hladnije vrijeme može nam donijeti i nepredviđene probleme.

vjezbanje_naslovna
Osjećate da ste se pomalo opustili i previše idete po kavama, a premalo brinete za svoje tijelo? Evo nekoliko savjeta i vježbi koje će vas vratiti u formu, a neće vam oduzeti previše vremena.

zimskenamirnice1naslov
Nutricionisti preporučuju prehranu u skladu sa sezonskom hranom, ali mnoge zdrave namirnice karakteristične za zimu bogate su nutritivnim vrijednostima i mogu se jesti tijekom cijele godine.

 

Kako bismo Vam omogućili bolje korisničko iskustvo te potpunu funkcionalnost Internet stranice, ova stranica pohranjuje kolačiće (cookies). Analitičke kolačiće Google Analytics koristimo samo uz Vašu suglasnost.
Pročitajte više Prihvaćam Odbijam