Zdravlje

dorucak

Premda se stvari koje radimo tijekom naše dnevne rutine čine malima, tijekom vremena malo postaje veliko. Zadržavajući zdrave navike možete doslovce produžiti svoj životni vijek.

vrkuta 1

U našim krajevima poznata još kao zečja šapa, lavlja noga, rosnica, virak ili pak gospin plašt, vrkuta (Alchemilla vulgaris) se kroz godine pokazala kao biljka nevjerojatnih iscjeliteljskih moći.

carrot_naslovna
Top dijetalni sastojak s kojim ćete očistiti organizam od toksina, smanjiti težinu i zaustaviti proces starenja.

cimet-naslov12
Svatko tko voli uživati u čarobnoj aromi cimeta svakako će se obradovati kada čuje da je cimet zaista jedan vrijedan dodatak našoj prehrani. Naime, prema najnovijoj studiji pokazalo se kako cimet smanjuje srčana oboljenja i dijabetes za 23 posto.

hran-mrs1-naslov
Kad ste već krenuli u borbu s kilogramima, bitno je znati kako je put do mršavljenja posut brojnim slasnim preprekama...i zbog toga je korisno imati namirnice pomagače. To je većinom zdrava hrana, bogata vitaminima, mineralima i praznim kalorijama! 

zablude_mrsavljenje_naslovna
Mnogi od nas su poželjeli u što kraćem vremenu s malo truda smršaviti što je moguće više kilograma. Međutim, postoje brojne stvari na koje zaboravljamo tijekom rigoroznih dijeta - jedna od njih je svakako i naše zdravlje. Donosimo istinu o mitovima i mršavljenju!

vod-zdrav-naslov1
Kako bi se izbjegao rizik od dehidracije potrebno posvetiti posebnu pozornost održavanju uravnotežene količine vode u organizmu, u čemu pomažu različiti izvori vode u prehrani. Zapravo se 20 do 30% vode dobiva iz hrane, a odabirom namirnica koje sadrže puno vode moguće je povećati njen unos i tako spriječiti dehidraciju!

afrodizijaci_naslovna
Kada pričamo o afrodizijacima, većina će pomisliti na skupe kamenice ili slične namirnice. Kako biste probudili strasti u spavaćoj sobi, ipak ne morate izdvojiti previše novca.

 

Kako bismo Vam omogućili bolje korisničko iskustvo te potpunu funkcionalnost Internet stranice, ova stranica pohranjuje kolačiće (cookies). Analitičke kolačiće Google Analytics koristimo samo uz Vašu suglasnost.
Pročitajte više Prihvaćam Odbijam