Zdravlje
Ako ste mislili da su najteže posljedice manjka sna neispavanost i podočnjaci - varate se! Naime, znanstvenici su dokazali da nedostatak sna može pojačati osjećaj gladi, ali jednako tako i smanjiti izgaranje kalorija.
Emocionalno prejedanje izgleda da ponekad i nije loš izbor ako želite pobijediti stres. Ukoliko vam je potrebna relaksacija i opuštanje napetih živaca, neke zdrave namirnice u tome vam mogu pomoći.
Samo pola sata - toliko je vremena potrebno posvetiti šetanju, često zanemarenom obliku rekreacije, kako bi ste smanjili rizik od brojnih bolesti. Točnije, tvrde stručnjaci i liječnici, njih 24 - uključujući rak i demenciju.
Mediji preko različitih reklama sve češće nameću mišljenje kako je smrznuta hrana jednako zdrava kao i ona svježa. Iako se smrznuti može gotovo sva hrana, evo ipak nekoliko informacija koje bi ste morali znati.
Muškarci, vjerujemo da ćete se složiti i da nam za to ne trebaju nikakva istraživanja, teže od žena podnose prehladu, virozu i temperaturu nešto višu od 37 stupnjeva.
Još jedna namirnica koja spada u kategoriju superhrane je i kelj.
Često se osobe nakon operacije štitne žlijezde prepuste zadovoljstvu jer je niz simptoma smanjen ili eliminiran i što zbog nadomjesne medikamentozne terapije imaju više snage i volje te više sposobnosti za svakodnevni život.
Horoskop
Kulinarski recepti
