Zdravlje

plivanje 1

Plivanje je savršena tjelesna aktivnost, koju možete prakticirati tijekom cijele godine - ljeti najbolje u moru, a ostalih mjeseci u bazenu.

tata i beba

Kemikalije, stres..., brojni su uzroci ovog nezaustavljivog trenda, a najveći problem je u zapadnim zemljama.

cvijece 1

Radeći na sebi i koristeći iscjeljujuću snagu mira, nade, vjere, znanja i ljubavi moguće je transformirati negativne emocije i razviti osjećaj sreće i zadovoljstva.

zimskenamirnice1naslov
Nutricionisti preporučuju prehranu u skladu sa sezonskom hranom, ali mnoge zdrave namirnice karakteristične za zimu bogate su nutritivnim vrijednostima i mogu se jesti tijekom cijele godine.

zima-umor-naslov

Dolaskom zimskih mjeseci dani su sve kraći i sve ih je manje sunčanih. Vani je hladno i velika većina od nas najradije bi ujutro ostala u toplom krevetu i tako provela dan.

kava 1

Crni napitak podiže koncentraciju, potiče razgradnju masnog tkiva i smanjuje rizik od bolesti, a smije se popiti od tri do pet šalica na dan. Kofein se bori protiv upala u tijelu...

spavanje 1

Količina potrebnog popodnevnog sna je individualna pa će se tako netko odmoriti već za 10-15 minuta sna, a nekome će trebati i dva do tri sata. U svakom slučaju više je nego dobar za organizam!

kava 1

Sve ljubitelje kave, pa i nas, razveselit će nova studija, koju su na uzorku većem od 500000 osoba proveli Međunarodna agencija za istraživanje raka (IARC) i stručnjaci sa sveučilišta Imperial College London.

 

Kako bismo Vam omogućili bolje korisničko iskustvo te potpunu funkcionalnost Internet stranice, ova stranica pohranjuje kolačiće (cookies). Analitičke kolačiće Google Analytics koristimo samo uz Vašu suglasnost.
Pročitajte više Prihvaćam Odbijam