Zdravlje
Žene koje rade noćne smjene teže zatrudne medicinskim postupkom, a znanstvenici još ne znaju odnosi li se ovo i na žene koji pokušavaju zanijeti prirodnim putem.
Nepušači se često osjećaju sigurnije jer su velikim dijelom izolirali štetne tvari iz organizma, ali neke navike, pogotovo ako su dio naše svakodnevne rutine, mogu biti jednako štetne kao i cigarete.
Slijedi 10 savjeta kako svakodnevnom tjelesnom aktivnošću i pametnim planiranjem obroka podići energiju organizma!
Ljudsko tijelo nije prilagođeno sjedilačkom načinu života, tipičnom za današnjeg poslovnog čovjeka, stoga dan za danom za uredskim stolom ima za posljedicu neke od uobičajenih tegoba s kojima se susreću svi koji puno vremena sjede ispred računala.
Nakon 50 minuta provedenih u sjedećem položaju vrijeme je za kratku šetnju ili nekoliko čučnjeva kako bi se potaknula cirkulacija krvi i tako spriječili zdravstveni problemi!
Čak 24,5 % stanovnika Hrvatske su aktivni i svakodnevni pušači, a više od nas cigarete konzumiraju samo Bugari, Grci i Mađari.
Najteži način da se drži dijeta je brojanje kalorija, a najmanje je precizno.
Zahvaljujući fitonutrijentima krastavac ima jedinstvena antioksidativna, protuupalna i antikancerogena svojstva.
Horoskop
Kulinarski recepti
