Zdravlje

cikla-eliksir-naslov
Već je poznato kako sok od cikle ima mnoge pozitivne učinke na ljudsko zdravlje, a znanstvenici su ovoga puta na tragu eliksira vječne mladosti. Je li moguće da sok od ove crvene povrtne biljke može imati tako čudotvoran učinak na tijelo? Naime, provedena studija je došla do zaključka kako sok od cikle pomaže osobama starije dobi da vode aktivniji život.

sleep_alarm_naslovna
Istraživanja su pokazala kako trenutni "šok" buđenja na zvuk alarma ili mobitela možete uništiti sve pozitivne učinke dobrog spavanja i tako našoj koži priuštiti natečen i umoran izgled.

jabuke_za_jabucni_ocat_naslovna
Može li vam jabučni ocat zaista pomoći pri mršavljenju? Neke studije su pokazale da jabučni ocat može imati utjecaj na razinu šećera u krvi nakon jela, ali ne i na samu težinu.

grozd-naslov2
Od pamtivijeka je poznato da se na kraljevskim dvorima grožđe posluživalo kao delicija te da je bilo omiljeno voće rimskih careva. Iako postoji više vrsta grožđa, ono crno je puno hranjivije i bogatije vitaminima koji su svakom organizmu prijeko potrebni.

nespavanje1naslov
Američki znanstvenici su došli do zanimljive spoznaje kako manje od pet i pol sati dnevnog spavanja može dovesti do - debljanja!

dorucak2_naslovna
Čuli ste izreku kako je doručak najvažniji obrok u danu. Svejedno, mnogi od nas ga preskaču i to najčešće isprikama kako ujutro ne mogu jesti. Mnogi radije odspavaju koju minutu duže umjesto da pojedu doručak prije odlaska na posao, pa prvo unose kavu na prazan želudac.

zena-friz1naslov
Žene često vole skrivečki prezalogajiti, ali nakon toga osjećaju krivnju, pokazala je studija. 

kruska_naslovna
Jeste li znali da kruška, osim što je sočna i ukusna voćka, zahvaljujući svojoj kombinaciji vitamina, djeluje na našu kožu blagotvorno poput kreme protiv bora? Opskrbljena vitaminima A i B, kruška crpi svoje unutarnje bogatstvo kako bi osigurala prirodne koristi koje su našem organizmu potrebne, a kombinacija beta-karotena, vitamina E i vitamina C, kruški pomaže da djeluje kao antioksidans i da tako stalno štiti vašu kožu od starenja.