Zdravlje

duboko_disanje_naslovna
Udahnite duboko jer studije su pokazale da na taj način možete reducirati bol. Usporeno i duboko disanje može postići izvrsne rezultate kao što ih, primjerice, imaju neki lijekovi protiv bolova.

ajevi-naslov
Čaj je zimzelena biljka latinskog imena Camellia sinensis. Danas je ta biljka kultivirana u cijelom svijetu, a posebno se uzgaja u tropskim i sutropskim područjima. To je zimzelena grmolika biljka, visine do dva metra, bez mirisa sa krutim, zašiljenim, kožastim, sjajnim, eliptičnim listovima, nazubljenim po rubovima.

zena 12

Nije nepoznanica da ljudi koji su u vanjskom svijetu najveći komičari, ili su vrlo optimistični, dobri i pozitivni, zapravo u sebi kriju vrlo suprotne osjećaje koji mogu ići do depresije.

Iva Bele

Ako vam svaki dan nalikuje prethodnom postoji mogućnost da ste upali u rutinu i da je vaš mozak za obavljanje svakodnevnih aktivnosti uključio opciju automatskog pilota.

trcanje_nas
Trčanje od svih sportova ima najbolje i najbrže rezultate. Dobro je za naš organizam, ali uz trčanje moramo posvetiti pažnju našoj prehrani i prehrambenim navikama.

2018. 24 sata depresija 1

Osjećate li depresivne simptome već nekoliko tjedana, porazgovarajte s liječnikom opće medicine ili sa stručnjakom u vezi plana liječenja.

jabuke-dijeta_naslovna
Ne biste vjerovali, ali ovo što ćemo vam sada odati zaista djeluje. Ukoliko ste probali raznorazne čajeve, pa čak i lijekove, a ništa vam nije pomoglo onda je vrijeme da probate ovaj jednostavan tradicionalni recept. Jabuku!

limunada

Čaša vode s limunom odmah nakon buđenja ima iznenađujuće dobar učinak na zdravlje.

 

Kako bismo Vam omogućili bolje korisničko iskustvo te potpunu funkcionalnost Internet stranice, ova stranica pohranjuje kolačiće (cookies). Analitičke kolačiće Google Analytics koristimo samo uz Vašu suglasnost.
Pročitajte više Prihvaćam Odbijam